まず整体で骨格を整え、
次にピラティスで深層筋を鍛える。
この順番だから、効果が続く。
ひどい肩こりから頭痛・めまいまで出ていたのですが、整体でしっかり骨格を整えてもらってからピラティスで体幹を鍛えると、みるみる体が軽くなりました。今では肩の重さを感じることもなく、毎晩ぐっすり眠れています。あんなに悩んでいたのが嘘みたいです！！
先生の分かりやすい説明と前向きなアドバイスのおかげで根気強く続けられています。整体で骨盤を整えてからピラティスをすると体を動かすことが楽になり、体型も少しずつ変化。背中がスッキリしてハリのあるバストになり、ヒップも上がりました。周りから「姿勢よくなったね」「なんか変わった？」と言われることが増えました。ウェディングドレスを素敵に着るという目標に向けて、これからも頑張ります！♡
長年悩んでいた腰の痛みと体全体のねじれ感が、ここに通うようになってからみるみる改善されました。整体で原因となっているゆがみをほぐしてもらい、その後ピラティスで正しい姿勢を体に覚えさせる流れが本当に効果的。痛みが取れるだけでなく、見た目の姿勢まで変わったと家族にも言われました！！
※個人の感想であり、効果には個人差があります
医学的な根拠に基づき、体の「なぜ」を説明します。
歪みをリセットして、動きやすい体の土台をつくる。
整えた体にリフォーマーで深層筋を正確に刺激。
産後・骨盤・姿勢を熟知したメニュー設計。
出産で開いた骨盤、弱くなった体幹。整体で骨盤を整え、ピラティスでインナーマッスルを回復させます。
在宅ワークや育児で崩れた姿勢を、骨格から根本的に改善。見た目だけでなく、疲れにくい体へ。
「ずっとこういうものだと思っていた」慢性的な痛みに、医学的評価でアプローチ。原因から変えます。
ジムに通っても続かない、自分に合ったものが見つからない。理学療法士があなたの体に合わせて指導します。
腰痛・肩こり・骨盤の歪みの多くは、痛みの出ている「場所」と、本当の「原因」が違うことで起こっています。
骨盤の傾き、体幹の弱さ、関節の動き方のクセ——これらを医学的に評価せずに「ほぐす」だけでは、症状は必ず戻ります。
理学療法士が担当するから、体の評価・整体・マシンピラティスが一つの場所で受けられます。
姿勢・骨盤・関節の動き方を医学的に評価。「なぜそうなっているか」を明確にします。
歪んだ骨格・関節を徒手療法でリセット。体が動きやすい状態をつくります。
リフォーマーを使い、弱くなったインナーマッスルを正確に刺激。再発しない体へ。
体の悩み・生活習慣・これまでの経緯を丁寧に伺います。何でもご相談ください。
姿勢・骨盤・関節の動きを評価。不調の本当の原因をお伝えします。
骨格・関節の歪みを手技で整えます。痛みを伴う施術はありません。
リフォーマーを使った体験セッション。初めての方でも安心してご参加いただけます。
1,100円（税込）
期間限定の体験価格です
10,000円（税込）
2回目以降はこちらが基本料金となります
院名W Body 和歌山
担当理学療法士（国家資格）
営業10:00〜20:00（完全予約制）
定休不定休
※住所・アクセス詳細はLINEにてご確認ください。